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YMCA Cycler Ergometer Submaximal Exercise Protocol |
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| Unit Equivalents: 1 Watt=6 kgm/min; .5 kp=25 Watts | ||||||||
| 150 kgm/min=25 Watts=.5 kp | ||||||||
| 300 kgm/min=50 Watts=1 kp | ||||||||
| 450 kgm/min=75 Watts=1.5 kp | ||||||||
| 600 kgm/min=100 Watts=2 kp | ||||||||
| 700 kgm/min=125 Watts=2.5 kp | ||||||||
| 900 kgm/min=150 Watts=3.0 kp | ||||||||
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